CATEGORY インスリン

インスリンと血糖値とダイエットの関係

血糖値の急上昇は多量のインスリン分泌を招き脂肪の蓄積に! 血糖値という言葉を聞いたことがある方は多いかと思います。 この血糖値の上昇の仕方によって太りやすくもなり、太りにくくもなると言われており、そこには膵臓から分泌され…